Anoreksija

Anoreksija | Psihijatrija | Neuroviva

Anoreksija nervoza, koja se često jednostavno naziva i anoreksija, je poremećaj ishrane koji se karakteriše nenormalno niskom telesnom težinom, intenzivnim strahom od debljanja i skrivljenom percepcijom težine. Ljudi koji pate od anoreksije pridaju veliku vrednost kontrolisanju težine i obliku svoje figure, koristeći ekstremne napore koji imaju tendenciju da značajno ometaju njihov život.

Kako bi sprečili debljanje ili nastavili gubitak kilograma, ljudi koji pate od anoreksije obično ozbiljno ograničavaju količinu hrane koju jedu. Oni mogu kontrolisati unos kalorija povraćanjem nakon jela ili zloupotrebom laksativa, dijetalnih pomagala, diuretika ili klistira. Takođe mogu da pokušaju da smršaju prekomernim vežbanjem. Bez obzira na to koliko je izgubljena težina, osoba i dalje strahuje od debljanja.

Anoreksija zapravo nije u vezi sa hranom. To je krajnje nezdrav I ponekad opasan način da pokušate da se nosite sa emocionalnim problemima. Kada imate anoreksiju, često izjednačavate mršavost sa samovrednošću.

Anoreksija, kao i drugi poremećaji ishrane, može da vam preuzme život i može biti veoma teško prevazići je. Ali s lečenjem, možete steći bolji osećaj ko ste, vratiti se zdravim navikama u ishrani i preokrenuti neke od ozbiljnih komplikacija anoreksije.

Simptomi

Fizički znaci i simptomi anoreksije povezani su sa gladovanjem. Anoreksija takodje uključuje probleme sa emocijama i ponašanjem koji su u vezi sa nerealnom percepcijom telesne težine i koji uključuju izuzetno snažan strah od dobijanja kilograma tj. debljanja.

Možda je teško primetiti znakove i simptome, jer ono što se smatra niskom telesnom težinom je različito za svaku osobu, a neki pojedinci možda ne izgledaju izuzetno mršavo. Takodje, ljudi sa anoreksijom često prikrivaju svoju mršavost, navike u ishrani ili fizičke probleme.

Fizički simptomi

Fizički znakovi i simptomi anoreksije mogu obuhvatati:

    • Ekstremni gubitak težine ili postizanje očekivanog debljanja u razvoju

    • Mršavost

    • Lošu krvnu sliku

    • Umor

    • Nesanicu

    • Vrtoglavicu ili nesvesticu

    • Plavkasto obezbojenje prstiju

    • Kosu koja se tanji, lomi ili opada

    • Maljavost

    • Odsustvo menstruacije

    • Zatvor i bol u stomaku

    • Suvu i žućkastu kožu

    • Netoleranciju na hladnoću

    • Nepravilan ritam srca

    • Nizak krvni pritisak

    • Dehidraciju

    • Oticanje ruku ili nogu

    • Erodirane zube i samoinicirano povraćanje

Ljudi koji pate od anoreksije imaju sličan problem kao što imaju osobe koje pate od bulimije. Ali ljudi sa anoreksijom uglavnom se bore sa nenormalno niskom telesnom težinom dok su osobe sa bulimijom obično prosečne do iznad prosečne težine.

Emotivni I bihevioralni simptomi

Simptomi anoreksije u ponašanju mogu uključivati pokušaje gubitka kilograma:

    • Strogo ograničenje unosa hrane dijetom ili postom

    • Preterano vežbanje

    • Preopterećenost i samoinicirano povraćanje da biste se rešili hrane, što može uključivati upotrebu laksativa, klistira, dijetalnih pomagala ili biljnih proizvoda

Emotivni i bihevioralni znakovi mogu uključivati:

    • Preokupaciju hranom, koja ponekad uključuje kuvanje složenih obroka za druge, a ne njihovo konzumiranje

    • Često preskakanje obroka ili odbijanje jela

    • Uskraćivanje gladi ili opravdanje da ne jedemo

    • Konzumiranje samo nekoliko određenih “sigurnih” namirnica, obično onih bez masti ili kalorija

    • Usvajanje krutih obroka ili obreda jela, poput izbacivanja hrane nakon žvakanja

    • Osobe koje imaju anoreksiju ne žele da jedu javno

    • Laganje o tome koliko je hrane pojedeno

    • Strah od dobijanja kilograma koji može uključivati učestalo merenje telesne težine

    • Česta provera u ogledalu za uočene nedostatke

    • Osobe koje imaju anoreksiju žale se da su debeli ili da imaju delove tela koji su debeli

    • Prekrivanje slojevima odeće

    • Raspoloženje bez emocija

    • Socijalno povlačenje

    • Razdražljivost

    • Nesanica

    • Smanjeno interesovanje za seks

Kada se treba javiti doktoru

Nažalost, mnogi ljudi sa anoreksijom ne žele lečenje, barem u početku. Njihova želja da ostanu mršavi prevazilazi zabrinutost za njihovo zdravlje. Ako imate voljenu osobu za koju ste zabrinuti, pozovite nju ili njega da razgovara sa lekarom.

Ako imate bilo koji od gore navedenih problema ili mislite da možda imate poremećaj ishrane, potražite pomoć. Ako skrivate anoreksiju od voljenih, pokušajte da pronadjete osobu u koju imate poverenja i da razgovarate o onome šta se događa.

Uzroci

Tačan uzrok anoreksije nije poznat. Kao i kod mnogih bolesti, verovatno je to kombinacija bioloških, psiholoških I spoljnih faktora.

Biološki→ Iako još uvek nije jasno koji su geni uključeni, možda će doći do genetskih promena zbog kojih su neki ljudi izloženi većem riziku od razvoja anoreksije. Neki ljud mogu imati genetsku tendenciju ka perfekcionizmu, osetljivosti i istrajnosti, sve ove osobine povezane su sa anoreksijom.

Psihološki→ Neki ljudi sa anoreksijom mogu imati opsesivno-kompulzivne osobine ličnosti koje olakšavaju pridržavanje stroge dijete i odustajanje od hrane uprkos tome što su gladni. Možda imaju ekstremni nagon za perfekcionizmom zbog čega misle da nikada nisu dovoljno mršavi. Oni mogu imati visoki nivo aktivnosti i uključenosti u restriktivnu ishranu kako bi je smanjili.

Spoljni→ Savremena zapadna kultura naglašava mršavost. Uspeh i vrednost se često izjednačavaju sa mršavim. Pritisak vršnjaka može pomoći u poticanju želje za mršavošću, posebno među mladim devojkama.

Faktori rizika

Anoreksija je češća kod devojaka I žena. Međutim, kod dečaka I muškaraca sve više se razvijaju poremećaji ishrane, verovatno povezani sa rastućim socijalnim pritiscima.

Anoreksija je takođe češća kod tinejdžera. Ipak, ljudi bilo koje starosne dobi mogu razviti ovaj poremećaj ishrane, mada je to retkost kod osoba starijih od 40 godina. Tinejdžeri su možda u većoj opasnosti zbog svih promena kroz koje telo prolazi tokom puberteta. Takođe se mogu suočiti sa povećanim pritiskom vršnjaka i biti osetljiviji na kritike ili čak povremene komentare u vezi sa težinom ili oblikom tela.

Određeni faktori povećavaju rizik od anoreksije, uključujući:

Genetika→ Promene specifičnih gena mogu staviti određene ljude na veći rizik od anoreksije. Oni sa rodjakom prvog stepena (roditeljem, bratom, rodbinom ili detetom) koji su imali poremećaj, imaju mnogo veći rizik od anoreksije.

Dijeta i gladovanje→ Dijeta je faktor rizika za razvoj poremećaja u ishrani. Postoje snažni dokazi da su mnogi simptomi anoreksije zapravo simptomi gladi. Gladovanje utiče na mozak i promene raspoloženja, rigidnost u razmišljanju, anksioznost i smanjenje apetita. Glad i gubitak težine mogu promenti način rada mozga kod ranjivih pojedinaca što može produbiti restriktivno ponašanje u ishrani i otežati povratak normalnim navikama.

Prelazi→ Bilo da se radi o novoj školi, kući ili poslu, prekidu veze, smrti ili bolesti voljene osobe, promena može doneti emocionalni stres i povećati rizik od anoreksije.

Komplikacije

Anoreksija može imati brojne komplikacije. U svom najtežem stanju može biti fatalna. Smrt se može dogoditi iznenada – čak i kada neko nije izrazito debeo. Ovo može biti rezultat neuravnoteženih sršanih ritmova ili neravnoteže elektrolita – minerala poput natrijuma, kalijuma i kalcijuma koji održavaju ravnotežu tečnosti u vašem telu.

Ostale komplikacije anoreksije uključuju:

    • Anemija

    • Problemi sa srcem kao što su prolaps mitralnog zaliska, neuravnotežen srčani ritam ili zatajenje srca

    • Gubitak kostiju (osteoporoza), povećavajući rizik od preloma

    • Gubitak mišića

    • Kod osoba ženskog pola gubitak menstruacije

    • Kod muškaraca je smanjen testosteron

    • Gastrointestinalni problemi kao što su zatvor, naduvenost ili mučnina

    • Manjak elektrolita poput niskog kalijuma u krvi, natrijuma I hlorida

    • Bubrežni problemi

Ako osoba sa anoreksijom postane teško pothranjena, svaki organ u telu može biti oštećen uključujući mozak, srce i bubrezi. Ovo oštećenje možda nije u potpunosti reverzibilno, čak i ako je anoreksija pod kontrolom.

Pored mnoštva fizičkih komplikacija, ljudi koji boluju od anoreksije takođe imaju i druge poremećaje mentalnog zdravlja. Oni mogu da uključuju:

    • Depresiju, anksioznost i druge poremećaje raspoloženja

    • Poremećaje ličnosti

    • Opsesivno-kompulsivne poremećaje

    • Zloupotreba alkohola I supstanci

    • Samopovređivanje, samoubilačke misli ili pokušaje samoubistva

Prevencija

Ne postoji garantovani način da se spreči anoreksija. Lekari primarne nege (pedijatri porodični lekari i internisti) mogu biti u dobroj poziciji da identifikuju rane pokazatelje anoreksije i spreče razvoj bolesti. Na primer, mogu postavljati pitanja o navikama u ishrani i zadovoljstvu izgledom tokom rutinskih medicinskih pregleda.

Ako primetite da član porodice ili prijatelj ima nisko samopoštovanje, stroge navike u ishrani I nezadovoljstvo izgledom, razmislite da o tome razgovarate sa njom/njim. Iako možda nećete moći da sprečte razvoj poremećaja u ishrani, možete razgovarati o zdravijem ponašanju ili mogućnostima lečenja.

 

Zakažite pregled kod NeuroViva stručnjaka prof. dr Aleksandre Nedić

 

Prof. dr Aleksandra Nedić

Prof. dr Aleksandra Nedić

Specijalista neuropsihijatrije

Biografija

Posavetujte se sa nama!

Pozovite nas:

061/383-0223

Iskustva